 | | |
| | |
|
Spaces home  けんたのマカオ日記 たまにアジアPhotosProfileFriendsMore |  Tools   |
けんたのマカオ日記 たまにアジアマカオでの武者修行 MACAU LIFE 健太澳門日記
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
No folders have been shared yet.
小卉とエスキモー
今日のスイムメニュー公開今日は ６時半に起きて、７時からコーチング。殺虫剤の超効いてる中で寝て、胸が苦しい。
ほんでマクドで朝飯。今日は天気がええからガラスごしに座る。
ほんで家に帰って爆睡。
ほんで１２時半から味蔵で修行。
ほんで１５時にあがって自転車屋にチェーン交換しに行ったら店長おれへん。時間を無駄に過ごす。
超眠くて２０分寝て１７時からスイム。今日は、用事全部後回しや。
後回しにした仕事
郵便局で荷物出す
珠海に自転車買いに行く
チェーン交換
ほんで今日は、練習してへんからついでに全部休みにする。言うてもやっぱ教えなあかんし、先頭ひっぱらなあかんしで１０００ｍくらい泳いだ。広州帰ってきて２ビートキックの特訓中
ほんで家に帰って休む。今ご飯炊いてる。たぶん、香港買ってきたたらこの残りとわさびたかなやな。
昨日は、「１８日給料やで」会計のやつ言うたら、「これから２０日にする」って、１７日が１８日に代わって、これから２０日って、ちょっとずつずれてそのうち１か月ずれるんちゃうんか。
なんや今回の四川の地震は、北京も台湾も感じたらしいけど、マカオは感じへんかったんやなー思ってたら、それは俺だけやったらしい。そんな広い範囲で揺れて、阪神大震災の地震の３０倍のエネルギーを出した地震やＮＨＫで言うとった。
俺の好きな黒椒鶏飯と市場の３階のフードコート。俺が食うのは、写真の奥のおばちゃんの写ってる店
澳門のあたらしいスポット。 １８ｋｍ後のビール最高にうまい今日は、最高に疲れたぞ
昨晩サウナで若僧がおれにＮＨＫを見せへんできれた。言うてもわからんかも知らんけど、ここのサウナは６と７チャンネルにマカオケーブルを引いてて、そこでＮＨＫを見れる。ほかの客がサッカーを見たくてスタースポーツやＥＳＰNチャンネルえを選んだら見られへん。昨日もそのパターンで見られへんか思ったら、結果的には、その若僧社員が自分でＦ１とサッカーをみるためにチャンネルを替えられた。なんでわかったか言うたら、「日本の番組やったら４０チャンネルで見て」われて（２回目の交渉）見たら、それは台湾の番組でＮＨＫやない。あきらめて席を替わる。どうかんがえてもどの客もサッカー見てへんし、そのチャンネルのテレビひとつもあれへん。ほんで知り合いの元自転車選手の店員呼んでそいつに聞いてもらう。ほんだら俺がＦ１みたいいうからＮＨＫからＦ１に替えた言う。そこであきらかに嘘発覚。どうしたらそいつこらしめられるかなー思った。以前に違うサウナの従業員に胸倉つかんだまま壁まで引きずって殴りはせえへんかったけど、それから俺には話しかけてこえへんなった。そいつもなんかせなあかんなー思って考えるけどタイミングが悪い。俺は、今日朝練やから１０時２５分にベッドに行った、そのときにカウンター前とおったらちょうどそいつデスクに座ってたから女の子の番号の磁石のコマを顔に投げたった。ほんで俺は、そのままベッドルーム行く。そいつも自分のやってることわかってるからなんも言わへん。これからちょっといじめて自主的に辞めるか俺に逆切れすんの待とう
おれのオリジナルチャーハン。女の子は、マネージャーに俺のチャーハンは何チャーハン？おいしそう私もこれがいい！というほど。これは、インドネシア人と俺が共同で編み出したメニューにはない裏メニュー。ベースは牛肉チャーハンほんで辛くない味噌っぽいラージウを一緒に炒めて、唐辛子もいっしょに炒める。
そいつは、あきらかにあかん人間で前にセブンイレブンの店員に対する態度を見ておれはずっと気になってた。ほんでやっとおれに被害がまわってきたわけや。男の従業員でそいつだけ大陸採用（中国）。
ほんで寝てモーニングコールで５時半にインドネシア人に起こされて「サロマバギー」とインドネシア語であいさつ。腰に手をまわして一緒に歩く。
ほんでﾀｲﾊﾟでコーチング。昨日のスイムの水着とタオルを原付の上で干しながらコーチング。浮浪者なみやねんけど。
ほんで練習終わってマカオに帰るけど家に入られへん。ちょっと扉のまえに行ってみる。すでに異臭がする。やばい。
ほんで居場所ないし、体力も温存したいから、またサウナイン。さっき勘定したレジのおばちゃんがちょうど退社時間で「わーまたかえってきたん！！」言われて「そうや、家ないねん！」言うたら、大爆笑。
ほんでＮＨＫテレビ見て、爆睡。８時過ぎ入って、起きたら１１時や。ちょうど風呂も沸き始め一番風呂に入る。客なんか俺しかおれへん。
ほんでひげ剃って、スチームサウナで体あっためて（サウナ冷房効きすぎでやばい）味蔵に修行。
ほんで祝日あけのせいか今日は客はすくなかった。前はこんな日がたまにあったような気がするけど、先週なんか毎日多かったから。
ほんで１５時にあがって自転車屋で写真撮りに行って、１６時やっと家に入る。空気やばい。富士山の８合目なみに胸が苦しくなる。気のせいかおもったけど、やっぱそと出たら大丈夫。
１７時からラン。もうこの前レースも出て今足れへんとこが分かる。ほんで今日は１５ｋｍのインターバル。ちっと気合いいれてドリンクも用意した。
１５ｘ１０００ｍ ４分
全部３分３２秒から３４秒くらいでおさえて、最後３分２９秒。なかなかええ感じ。１０ｋｍレースが２日後やったらちょうどよかった。
ほんで今日は家でゆっくりしたいのに会議や。９時半に会議終わってみんなで飯。
ほんだらうちの家の前の何賢公園の下はいつのまにか駐車場になっててしかも４８時間無料。うちのスタッフも金払おうとしてタダやからびっくりしとった。
店に行く前に一町ラーメンというラーメン屋発見
ほんで飯はここで食う
ほんでまた今年の上司（マカオで６番目に酒が強い自称）とビール対決やないか。しかも今日１８ｋｍ走ってるからビールが水みたい。こんなにかわるもんかなー。ごっついうまい。コップ半分が一気に入る。
みんなやさしいなー俺が「葱油鶏」好きでこの前の会議の飯でなかったから今回は一番目にこれが出てきた
下のビールを次次ぐ人今回では３番目に強いけど自称酒の強さ 珠海１１位。ほんでギブアップでコップを逆さにして置いてる７６歳じぃさん
何で５月にハッピーニューイヤーにメリークリスマスやねん
車を運転中にチョコレートを口移しで食べようとし、歩行者をはねて死亡させたとして、青森地検が運転していた青森市内の会社員の男（４７）を自動車運転過失致死容疑、助手席の２０代の女を重過失致死容疑で逮捕したことが１３日分かった。地検によると、同容疑で助手席の同乗者を逮捕するのは異例。２人は容疑を認めているという。 地検は２人の氏名を公表していないが、関係者によると、男は青森市筒井八ツ橋、会社員、大山浩美（ひろよし）容疑者。地検によると、２人は昨年１２月２８日午後５時２０分ごろ、青森県野辺地町の町道を走行中、チョコレートを口移ししようとして前方不注意となり、前を歩いていた町内の無職男性（６９）をはねて死亡させた疑い。 大山容疑者は事故直後、助手席の女を「通行人だ」といい、無関係を装っていたという。県警は４月４日に男を自動車運転過失致死容疑で書類送検。地検は、２人の過失度合いは大きいとして今月７日に大山容疑者を、同９日に女を逮捕した。地検は「人を死なせた責任は重大だと判断した」としている。【矢澤秀範】 四川地震今日は、マカオ祝日で朝８時から練習。
バイク４０ｋｍとラン８ｋｍ。
久しぶり２，３週間ぶりくらいのバイクでかなり弱ってた。
バイクよりやばいんは、バイクの後のランや。ぜんぜん走られへん。走れてたんは、ほんの１ヶ月前の話やのにそんなに退化するもんかおそらく最近スイム練習あげてきて背中のはりがのこったままで以前よりフレッシュな状態で練習してへんからや。
久しぶり体もいためつけてご飯が食べたい。そういう時は、市場に行く。ほんで黒椒鶏肉。ここの黒椒のタレがうまいから、牛肉で鶏肉でもうまい。マカオはようこってり甘い系のソースかケチャップみたいなんで出てくるけどここはあっさり透明系。ほんでレモンティー頼んだら、２７パタカで、市場レベルでは、俺も勝ち組やから２０パタカ札をばさっとテーブルに５枚くらい出して、ポケットから７パタカコインを出してあげたら、２０パタカ札とらんでおっさんどっか行った。結局７パタカで食えた。
ほんで歩いて帰ってたら、新馬路にまたあたらしいモール登場。マクドのビルや。工事もやっと外壁取れて顔を出した。マカオにはめずらしい外からいきなりエスカレーターが見えるロビーのひらけたビル。
ほんでリスボアあたりで社長から電話でヤオハン集合。一番上のカレーラーメンセットを久しぶりに食う。ほんで井戸端会議して家に戻る。帰り道では、３人の日本人が働いてるの見かける。そのまえにセナドでも２人働いとった。俺だけふざけた帽子かぶってぶらぶらしとったら悪いな。
ほんで家に帰って爆睡。４時にじぃさん起こされ、殺虫しにくるから起きろよ！言われる。
ほんで俺は、プールの用意とランの用意を持って家を出る。バイクは、どう考えても持ち歩くのに不便やから明日のバイク練習はあきらめた。
ほんでスイム
４ｘ１５０ ２’
４ｘ１５０ ２’１０”Pull
４ｘ１５０ ２’２０” パドル
８ｘ１００ １’４５” フォーム
３ｘ２００＋５０ ３’３０” （２’２０”＋イージー）
６ｘ２５ スカーリング
久しぶりに午前の練習の疲労が午後まで残って、キックがばててやばかった。
ほんで秋葉原によって駐車場のリモコンをなおすためにハンダゴテを借りに行く。ほんだら、また無料でやってくれた。
ほんで今日は、サウナ直行でナシゴレンカンプーンを食べて、俺が来たのをええことに女の子たちに スイカとナシを注文しろ言われて、またマネージャーにわからんように渡す。
ほんでブログ更新しようとインターネット見たら四川省が地震のニュース。あとで読もう思ってたらごっついライブで四川省出身の女の子がきたから「スイカほしいんか？」言うたら、それどこやないやないか「今から実家に電話しに行くの 実家が地震あったから」って、おいおいそういえばさっきヤフーニュースで見たなーって感じや。
フランス通信（ＡＦＰ）などによると、四川省で１２日午後、発生した地震で、同省成都の空港が地震のために閉鎖されたという。新華社電は震源に近い重慶市で小学校２校の建物が倒壊、少なくとも児童４人が死亡したほか、１００人以上が負傷したことを伝えた。胡錦濤主席は地震の被害者を救うために国をあげて努力することを求めたほか、救援のために軍の派遣を命じた。
米地質調査所（ＵＳＧＳ）によると、マグニチュード（Ｍ）６.０と５.４の余震とみられる地震も発生した。 北京の日本大使館によると、日本人の負傷者の情報はない 中国・四川省で１２日、発生した地震で、国営新華社通信は、９００人近い学生が生き埋めになっていると報じた。 死者は重慶市の２小学校の校舎が崩壊して４人の児童が死亡したほか、四川省で２人、少なくとも計６人の死亡が確認されたと伝えた。ロイター通信によると、震源地近くでは道路が遮断され、電話も不通になっており、さらに死者は増えるとみられる。 マカオ１０ｋｍロードレース昨日は、３０分JOｇしてスイム３０００ｍ。
この前針をやっても全体的な体の硬さがとれへん。３０分ジョグもきつい。
ほんで今日がレースやったから、５時過ぎに関門抜けて、マッサージ２時間と吸引。そのまえに味千で飯食ったら、メニューが新しくなっとった。マーマーラーラーチャーハンは、日本の味から抜け出して完全四川の味や。それと味千のまずい餃子を食ったら、ちょうど横綱らーめんのピリカラ餃子の味になってうまい。横綱は新メニューでピリカラやない餃子を出してるけどぜんぜんうまない。ということは、餃子の具をピリカラにしたらかなり味的にパワーアップする可能性が高い。
ほんでマッサージに急ぐ。その前に自転車やにもよってちょっときれる。
いつもの８０番を指名。もうシンセンに転職するいうて、遠まわしにアプローチかけられる。俺が８０番の女の子に気があるかどうか確かめるために、「男の人って関心のある女の子にはどういう態度しめすの？」って聞かれる。やから、俺は、「毎日電話したりメールしたり、一緒にごはんに誘ったり、一緒に寝る」最後のところで突っ込み入ったけど。
ほんだら、「あなたは、なんで私に電話してくれないの」言われて、おれ電話番号知らんのに、この前電話ワン切りして、お互い知ってるはずやったけど知ってんのは向こうだけで俺のほうは海外番号で着信番号が出てへんかった。
ほんで吸引やって、家に帰る。
家に帰ったら香港の選手が寝てるからそうっと帰って、自転車の組み立て。１２時に寝る。
ほんで６時におきてタイパにいく。雨や
特にウォームアップせず、プールの便所できばる。ほんだら昨日のマーマーラーラーチャーハンであそこが辛い
今回のランのレースは今年初めて。１回目は、寝坊で遅れてでれず、２回目は、中止。ほんで３度目の今回。
ほんで前の５０００ｍTTで今最悪な状態は知ってるから、出だしは、誰よりも遅く。おそらく３分３０秒ペースくらいで６ｋｍまでいったんやろう。以外に先頭集団も始め飛ばしすぎなんか５ｋｍ地点で５０ｍくらいまで差は縮まる。べつに追いつこうとせんとマイペースでいったら、５ｋｍ折り返しで南湾大橋をわたるのぼりと下りでスピード落として、しかも平坦になってラスト３ｋｍくらい３分４０秒から４５秒キープすんの精一杯で１１位。まあこのまえの５０００ｍよりはましやった。復活手遅れというか手遅れ寸前に気がついてよかった。来週もレースやから来週は、とりあえずいっぱいいっぱいの優勝やなくて、はじめから逃げ切り圧倒的に優勝したい。
ほんで女子は、香港人の招待選手を抜いてうちの選手が優勝。去年やっとランだけでマカオで一番なって、今年は、香港まで抜いた。うちのおっさんがホテル代、飯代、フェリー代はらって呼んだ香港選手に買ってもらわな困るのは、うちのチーム。やけど、優勝したんは、うちのチームやないけど俺が教えてる生徒微妙や。
うちのチームは巨人みたいな負け知らずチーム。負けへんように金を払って香港から選手を呼ぶ。ということは、今回のような事態は、巨人の１軍の選手が、巨人と練習しながら、阪神の監督をして、阪神が勝つみたいな。
まあこれで俺は、すくなくとも香港のスイムのコーチにもなれるし、ランのコーチにもなれるいうことや。
表彰式までマクドで飯食おう思って、飯食って、そろそろ時間思って出たら、おじさんチームに出くわし「表彰まだやからちゃーちゃー店で飯食おうぜ」言われて、ついていく。ほんでワンタンメン食いながら、これからのマカオスポーツ発展について話す。俺が、味蔵で修行してるはなしが出たら１人あんまよろしくない顔をしてる。それはリスボアの現金輸送時にようライフル持ってる警察や警察の中でもいつも訓練してるちょっと上の警察。政府のおっさんとも仲ええから、あんま笑って話せる話でもないんやろう。
ほんで俺が各競技が発展せえへんのは、政府のやり方が悪いとか言うたら、やたら政府の方を持つ。「いや政府はちゃんと金出してるけど、協会がポケットないないするから、協会が悪印や」言うて。
ほんで時間になって、表彰いったら終わってるやないか。トロフィーをスタジアムの事務所にもらいにいく。俺の分はチーム監督が持って帰ったらしい。
ほんで家に帰って爆睡。１７時まで寝る。
ほんでマクドでビックマック、チキンナゲットを食う。ほんでリスボアの女の子の人数をチェックしながら家に帰る。 NHK復活今日は、朝からマカオケーブルがテレビを直しに来た。ほんで久しぶりにNHK復活。何が原因や聞いたら、いっぱい線でてるけどその一本がはずれとった。最悪や。じぃさんが扇風機にコンセント付け替えるときにはずれたんや。よう見たら自分でなおせた。
１１時50分からランに30分。ばり暑い。
ほんで12時半から味蔵で修行。
ほんで3時前にあがって、労働局にいく。日曜日に中国でバーベキューパーティーがあるのによう考えたら、5月11日でビザ切れるから中途半端に日曜はいけても月曜不法滞在や。
ほんで行ったら、フレンチシェフにも会う。ほんで俺は、以外にも5分くらいで順番回ってきて、ほんで聞いたら、前に押された8月のハンコは間違ってへんで、今は労働ビザやないから旅行者と同じ海外に出たら3ヶ月もらえるらしい。ということでなんも問題ない8月まで滞在OK。それまでには、楽勝でブルーカードが出る。
ほんで、家に帰って、何もなくなった部屋は、何気にスタジオっぽく音響がええギターを弾いてスイムの時間を待つ。
ほんで17時にスイムに行って、今日も水温27度。27度はさぶい
10x50 1'05" kick
8x50 butter rolle
8x50 2beat stroke count
6x150 pull 2'
6x200 S 2'20" rest50easy1'10"
6x25 scull
total 3850m
今日は、2ビートのクロールについてひたすら語る
ほんで家に帰って、セブンでチョコクロワッサンと15ドルのアイスを買う。
最近金持ちで高いアイスが買えるようになった。ハーゲンとか。
ほんで家でサラリーマンネオを見て、社長と韓国料理屋に行く。レジの韓国人のおばちゃんは店の売れ行きがええんか高そうな髪形に変わってる。
ほんでそのあとYINでコーヒー。後ろホモの誕生日パーティーやっとる。ほんでそのケーキの豆腐チーズケーキ1切れもらう。
うちの家情報
待ってること
gonzhouu pics
久々の針と広東語話すインコ今日は、朝９時に内装工事のおっさんにおこされ、ジィさんが出勤するまで見張り。
１０時にＪＯＧに行く。久々の６０分ジョグ。長く走れりけどバランスがわるい。
ほんで家に帰って、内装工事のおっさんらが１時に昼休憩で２時に帰ってくるから２時に戻って来い言われる。
ほんで俺は１２時半から味蔵で修行で２時で早引き。
２時にオフィスの戻って、オフィスのレースのときに使う鉄筋をタイパのガレージに持って行く言うから、俺は、原付でタイパに行って、マクドでチョコレートシェーク飲んでから、ガレージに行く。ほんだら早くも政府のおっさんもきとって、２人で３０分待ちぼうけ。いつなったらくんねん言うて。日本に旅行行きたいから言うて沖縄と大阪と北海道について語る。ほんで、日本人は礼儀正しいからいいよねー！あれは学校で習うんか？言われるから、「違うよ！小さいころから親にしつけられるんや」言うたら、びっくりしっとった。
ほんでやっと日雇いグループがきてトラックから鉄筋ををガレージに移す。俺とじぃさんは見て支持するだけ。もともと俺は、この運ぶ方の役が多かったから、見てたらなんかサボってるような気になって運びたくなる。
ほんで時間がないから俺は先帰る。家に帰って、プールの用意して、郵便局に行って、プールに行く。
１７時５分遅れでプールに入り、スイム。
８ｘ１００ ＫＲＬＳ
８ｘ５０ ＳＴＯＲＯＫＥ ＣＯＵＮＴ
２ｘ（１５０ｍ１’５０”＋１００ｍ１’５０”）Ｐａｄ．Ｐｕｌｌ
５ｘ（２００ｍ２’２０”＋５０Ｅａｓｙ１’１０”）
スイムもいまいちバランス悪い。マッサージ行かなあかんわ。
ほんで今日は珠海の自転車屋に行く。関門は運よく開いたばっかりのゲートに割り込める。ほんで３０分で通過。
ほんで自転車屋行ったら久しぶりに社長がきて、みんなで外で弁当食うとる。今日は、俺の仕事の内容をはなし理解してもらう。ほんでこの２か月ですでに自転車３台も買ってるからさすがに俺にはスーパープライスで店内の値段を聞いたらシールの定価よりはるかに安い値段を言うてくれるようになった。
ほんで、何を食おうか迷った結果四川料理。
適当に頼んだけど出てきたら机の上満載や。さらに店長が店のまかないのおかずを俺に持ってきてくれていっぱいいっぱい。さらに白酒までいるか言うて「いらんいらん」せっかくええ練習できとんのに酒飲んだらもったいない。
ほんで腹いっぱいでマッサージ行こう思ったけどあ止めて、地下でショッピング。Ｔシャツと半パン買う。最近ほんま値段上がっとる。あっほんで四川料理屋も値段をあげてた。高い料理はいっしょやけど、さすがに超安い坦々麺なんか５元とか８元クラスのやつを５から８元、８元から１１元にあげとった。
ほんで１０時半にマカオに戻る。ほんだら、今日のイミグレのおっさんは、俺のことしっとって、いきなり「安藤健太（オンタンキンタイ）ブルーカードはないんか？」言うてきたから「今ないねん 更新中！」言うたら、「今 藍白（オフィス）にすんでんやろ？」言うて「そうや、でも内装工事中や」って後ろのやつはおまえら世間話せんではよ行けよ言う感じや。最後に「５月１１日行きなさいよ！」って、そう５月１１日にとりあえずもらってる延長が切れる。前のイミグレのおっさんが俺を旅行客と間違って８月１日までくれとったのに。今日ばれた。ほんま誰がおれのこと知ってるかわからんからマカオ側のイミグレで愛想の悪い顔でけへん。いきなり「おまえおれのかみさんと不倫してるやろ」言われる日も近い。（注釈：不倫をしてる彼女の旦那はここでハンコを押してる）
ほんで原付でマカオのマッサージ行こう思ったら鏡湖病院の周りをひたすら一方通行に負けて振り回される。ようやくスケートリンク場のマッサージ屋について、俺の指名のにいちゃんが１１時半にならなこえへん言うて、７０歳前のおばあちゃんと寝ながら待つ。そこで飼ってるインコがうるさくてたまに「ゴンヘイファッチョイ」と低音で広東語をしゃべる。しばいたろうか
ほんで１１時半から１２時半までマッサージと針。爆睡やたけど家に帰って歩くだけでわかる。一歩一歩の脚のバランスが最高や。膝がぐらつけへん。
定時に開けへん観光スポット今日は、１０時に１０ｋｍランニング。今朝はすずしいから楽勝。
ほんで靴を買いにフィッシャーマンズワーフに行ったら、最悪。靴屋開いてへんから、１１時に開くんかおもったら、１１時半になっても開けへん。違う入口には営業時間１１時からになっとる。さすがマカオや。ここを見てると１０年後のマカオは全体的にこうなるんかと心配や。気合い入れてオープンしたものの店舗は入らず、客も入らず。ベネチアンがこないなったらそのときはマカオも衰退する時や。その時は、もう時すでに遅しでようさん自殺してるやろうなー。
１１時半過ぎにフィッシャーマンズワーフ出て、家に帰って着替えて味蔵に修行。遠征で休んでて久し振りの修行や。厨房の中国人は、テレビで広州のトライアスロンのレースのニュースを見て日本人が１位になってオリンピック出場決めた言うてたらしい。その男子の選手はこのまえ味蔵に食いに来たで言うたらびっくりしとった。
連休明けのマカオで今日は、客はえらいことなっとった。
ほんでまたフィッシャマンズワーフに行く。開いとるやないか！靴を２足買ってついでに在庫を調べてもらう。中国人の客は 靴を２足も買ってまだ靴買おうとしてるから「ホウサイレイ！たぶん日本人やな」言うとる。やっぱ日本人は金持ってる思わしとかなな。買付しとったら店員は俺を金持ちと勘違いしてるから気持ちがええ。
ほんだら なんで１１時に開いてへんのか聞くのん忘れた。ほんでここマイアミショッピングセンターの出入り口が日に日に減っていく。
ほんで自転車屋に行って、また買い付けて、郵便局に行って出す。
ほんでＨＩＳにホテルの予約。
ほんで家に帰って寝る。 ２時間半。
夜８時起床。パソコンで出品 ブログ更新。
今日のマカオニュース
日本レストラン続々オープン マーコーミューの近くのポルトガルレストラン リトラルの手前 と 上海街 南光百貨の２階。
５０００TT 最悪今日は。１０時から１０ｋｍジョグ。ごっつい暑い。途中で歩く。
ほんでHISにホテルの予約行ってたら、監督のおっさんから電話で家に戻る。ほんだら、本格的に家の内装工事は始まるみたいで、たいへんや。今週末は家に入られへんらしい。ほんでその後内装工事中１ヶ月はなんもいわんかったけど、すめるんかな。
ほんで、昼飯にこの前の韓国料理屋でお持ち帰りした豚キムチを炒めなおして、たらこも焼いて食う。
ほんで寝る。途中で電話なって、５０００ｍのレース今晩の８時５０分スタート。「えっ！今日！」やばいとりあえず寝よう。
ほんで１７時におきてスイムに行く。
４ｘ１５０ ２’
キック１０ｘ５０ ５５”
プル １０ｘ１５０ １’５５”
パドル ４ｘ１５０ １’５５”
スイム ２ｘ３ｘ１００ １’１０”
ひさびさの１’１０”やったけど２秒アウト。まだまだやけど。ちょっと前半のインターバル強すぎた
ほんでマカオタワーでサーモンクロワッサンとサンドイッチと水で３１パタカ。そんなもんか思ったけど、いや安いな。計算したら、半額や。そうや誰か閉店間際に行ったら半額やいうとった。
ほんで２０時にタイパのスタジアム集合やから行ったら、時間遅れてて、結局２１時半スタート。
誰が夜の９時半に５０００ｍTTやねん。どれだけ走れるかわからんかったけど予想以上に重症や。１７分どころか１８分近くの１７分５９秒。前半３分２５秒ペースで最後尾からええ感じやったけど２０００ｍでいける思って先頭まで行ったら、以外に先頭の風と暑さで死亡。そのまま失速 おそらく最高３分５０秒くらいまで失速しとったんちゃうか。
まあこれから仕上げていくのにええ参考レースになった。
家に帰って何やしてたら１１時
おかんと電話で話してたら１２時や。
今日は、プールでうちの選手がないてた理由がわかった。いままでホンコンのある選手にかったことなかったのに今回のレースで初めて勝ったらしい。３ねんごし。とみんなが話してるのを聞いてて、それ聞きながら日本の女子が何で泣いてたかをみんなに説明しながら、そのうちの選手が泣いた理由もわかって、思い出しちょとうるんだ。
ほんでシンガポールのコーチに誘われたことを話したら、うちの選手が「コーチ台湾からも誘われてたやろう」ってなんで知ってねん。晩飯のとき話してるのを聞いてたらしい。 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Invite as friend